En 100 g (Gramos) de Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado hay 0.34 mg de La vitamina B-6. Cambiar la cantidad

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La vitamina B-6

La vitamina B-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina B-6 que no sean Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado.

Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	8 mg	0.01%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	8 mg	0.01%
Alimentos para bebés, galletas	5.899 mg	0.01%
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON chocolate doble tuerca de la barra	4.525 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	4.525 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	4.525 mg
Pimientos, pasilla, se secaron	4.228 mg
El salvado de arroz, el crudo	4.07 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, bañera, con sal	3.75 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, sin sal	3.75 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, sin sal, con vitamina D añadida	3.75 mg
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, bañera, con sal, con vitamina D añadida	3.75 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON masticables de maní de chocolate bar	3.636 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON MULTIGRANO BAR CRUNCH	3.636 mg
Pimientos, ancho, se secaron	3.535 mg
Especias, salvia, planta	2.69 mg
Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado	2.64 mg
Menta verde, se secó	2.579 mg
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	2.52 mg
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	2.5 mg

Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado

Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado se enumeran a continuación.

Agua	65.74 g	65.74%
La energía (calorías)	168 kcal
Energía (julios)	703 kJ
Proteína	26.32 g	26.32%
lípido total (grasa)	6.22 g	6.22%
Ceniza	1.44 g	1.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	14 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.91 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	231 mg	0.23%
Potasio, K	365 mg	0.36%
Sodio, Na	85 mg	0.08%
Zinc, Zn	3.54 mg
Cobre, Cu	0.136 mg
El manganeso, Mn	0.03 mg
El selenio, Se	11.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.06 mg

Nutrientes en Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado